- 你說想改變，卻遲遲沒有行動——問題不是不知道怎麼做，而是還捨不得放掉那些熟悉的東西。這篇帶你看見真正卡住你的原因。
有時候，我們其實沒有那麼想改變。
說出這句話，不是批評，是真正的心疼。
為什麼「想改變」的人，常常還是停在原地？
最近上課時，老師說了一句話，讓我安靜了很久：
「如果你沒有去做，那代表你真正想要的，可能不是你嘴巴說的那個東西。」
乍聽很刺耳。但這卻是真的。
很多人說自己想改變、想突破、想找到方向。
但真正卡住的，未必是不知道怎麼做。
而是我們其實還捨不得放掉那些熟悉的東西。
像是委屈。 像是無力感。 像是待在受害者位置的那種安全感。
待在那裡，雖然不舒服，卻很熟悉。熟悉，就是一種安全。
我自己也是這樣
以前只要看到喜歡的課程，我就想報名。
表面上是在學習、在成長。
但後來我才發現，有一部分其實是在追購安全感——好像學得夠多，就比較不會輸，比較不會被淘汰。
但報完課之後呢？
真正讓人安心的，從來不是買了多少課程。
而是你有沒有真正決定，要成為那個人。
不要一直設定目標——先問這個問題
這幾天很大的體會是：與其不斷設定目標，不如先問自己一個問題——
「我想成為什麼樣的人？」
因為當身份改變了，行為自然會跟著改變。
想分享的人，會開始寫文章。
想健康的人，會開始照顧自己。
想成為自己的人，會慢慢停止討好別人。
目標是外在的，身份是內在的。從身份出發的改變，才會真的發生。
你現在最放不下的，是什麼？
很多時候，不是做不到。
而是還沒有真的決定。
今天想問問你：你現在最放不下的，究竟是你的夢想，還是那些讓你留在原地的理由？
歡迎在留言告訴我。🤍
如果你想在諮詢裡好好看清楚這個問題，歡迎私訊我。
— Namisa ✦